揉搓步骤七字口诀
时间:2022-12-27 17:51 来源:未知 作者:永春小孩 点击:载入中...次
1、洗手掌:涂抹洗手液,掌心相对,手指并拢相互揉搓。 2、洗背侧指缝:手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。 3、洗掌侧指缝:掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。 4、洗指背:弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。 5、洗拇指:一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。 6、洗指尖:弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。 7、洗手腕、手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。 (责任编辑:ku987小孩) |