酷987移动端

一起来捉妖中，玩家除了捉妖外，还有着出去走走锻炼身体的目的，那么玩家该怎么通过游戏来进行锻炼呢。

1 首先是孵蛋环节

这游戏孵蛋(也就是开灵石)是需要行走里程的，最低级的2公里，中级5公里，高级10公里

正常来说可以永久使用的孵蛋位只有1个，然后活动会奖励一些一次性的孵蛋器，

而一天敲鼓和其他活动能累积的灵石，肯定是无法通过日常生活的走动来开完的(你说你靠机器我没话说)

那么这就是第一个可以用来锻炼的地方

2 接着是拒宅日活动

我们可以发现，这游戏每周都会在周末有所谓拒宅日活动，也就是在一些地方聚集刷新一些稀有怪物，持续时间2小时，

这些怪物平时是很少能碰见的，你只有充分利用周末这两天的每天两小时，去累积，

而且我们知道妖怪升级还需要本体妖怪的碎片，因此不是说你捉一只就能养大

而训练场每天可以产出的碎片是有限的，所以对于一些不是特别稀有的妖怪，并不值得占据训练场位置，就只能靠捕捉

而拒宅日就是一个很好的活动，帮你累积这些平时难得一见的妖怪碎片

但是这里又涉及到一个问题，你必须在平时累积足够的高级球以及辅助捕捉道具

那么这就是第二个可以用来锻炼的地方

3 巢穴捉妖

一些只刷新在特定公共场所的，所谓的巢穴妖怪，比如瓷娃娃，木偶，雷震子

这些妖怪固定刷新在一些公园，学校，旅游景点，并且不能通过其他手段获得

而且哪怕在巢穴，这类妖怪的数量也是有限的，对于居住在别的地方的普通市民，不是那么容易获得

因此这是第三个可以用来锻炼的地方

4 日常累积中低级球，复活药，伤药

任何游戏，这类消耗品都是需要累积的，而捉妖这游戏尤其更胜一筹，因为很多活动，你没有足够的球和和辅助品，根本没反参加

像上面提到的拒宅日活动，稀有妖怪大量刷新， 然而你如果只用白球抓，那效率会非常低(当然也不是不可以)，适当的用一点中级球，会舒服很多

而有一些二阶，乃至三阶妖怪，低级球基本也是专注的，碰到了，抓不到心里肯定也会不爽吧

所以日常累积这些东西就是第四个可以用来锻炼的地方

那么我就总结出了以下几条个人用来锻炼身体的方法

1 每天坚持步行上下班

这个因人而异，我上下班步行单程约30分钟，有的人可能要2小时，那就太扯了

那么你可以变通一下，做一段地铁/公交车(公交车上敲鼓爽哭，用过都说好)，然后一段路程步行

2 每隔两天去健身房，跑步

有人说我本来就健身，或者我坚持不下来怎么办

我告诉你，平时累积开蛋器，上跑步机前，把积累下来的5公里蛋甚至10公里蛋，一股脑一股脑的放上去，一次跑步同时开5，6个单，那滋味简直了

平时跑步下来的，现在想到还有1公里就有5个宝宝破壳而出，这种时候，哪怕爬也要爬掉这一公里。

然后跑完一段，减速休息的时候，再放个两公里的蛋上去，你说你是跑还是不跑呢，来都拉了，就当散步也要走完这2公里吧~~

3 适当请假捉妖

每周调休半天(感冒了，孩子发烧了，电梯进水了，老婆家暴了…)去所在区域的巢穴抓巢穴怪(比如我就是去七宝老街)，花2-3个小时，一来涨步数，而来摸清巢穴怪刷新位置。

这里我要说一下，哪怕在巢穴，巢穴怪也不是随机刷新的，而是集中在某一个区域，刷新3-4只，一个大的巢穴大约有3-4个集中区域。

因此你要摸清这些个区域，然后自然是在临走前，放下你珍藏一周的风筝辣~~~

4 每周末挑一到两天下去，去参加拒宅日活动

这个不用多解释了，大家都懂，找一个风水宝地，使用珍藏的祈愿卡

然后抓完妖怪，一般是傍晚五六点钟了，找一个有逼格餐馆吃个饭，顺便在微信群QQ群里晒你今天捉到的高资质妖怪，享受群友问候你全家的话，一周的疲劳仿佛都烟消云散了~~ (责任编辑：ku987小孩)