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1、《手放开》是十方填词，方文良谱曲，李圣杰演唱的一首抒情歌曲，收录于李圣杰2004年发行的第三张专辑《绝对痴心·手放开》中，也是专辑的第一主打歌。

2、歌词：

我把自己关起来只留下一个阳台。

每当天黑推开窗我对着夜幕发呆。

看着往事。

一幕一幕。

再次演出你我的爱。

我把电视机打开听着别人的对白。

也许那些故事可以给我一个交代。

你要的爱。

我学不来。

眼睁睁看情变坏。

人怔怔看情感慨。

不能给你未来。

我还你现在。

安静结束也是另一种对待。

当眼泪流下来。

伤已超载。

分开也是另一种明白。

我给你。

最后的疼爱是手放开。

不要一张双人床中间隔着一片海。

感情的污点就留给时间慢慢漂白。

把爱收进胸前左边口袋。

最后的疼爱是手放开。

不想用言语拉扯所以选择不责怪。

感情就像候车月台。

有人走有人来。

我的心是一个站牌。

写着等待。

不能给你未来。

我还你现在。

安静结束也是另一种对待。

当眼泪留下来。

伤已超载。

分开也是另一种明白。

我给你。

最后的疼爱是手放开。

不要一张双人床中间隔着一片海。

感情的污点就留给时间慢慢漂白。

把爱收进胸前左边口袋。

最后的疼爱是手放开。

不想用言语拉扯所以选择不责怪。

感情就像候车月台。

有人走有人来。

我的心是一个站牌。

写着等待。

最后的疼爱是手放开。

不要一张双人床中间隔着一片海。

感情的污点就留给时间慢慢漂白。

把爱收进胸前左边口袋。

最后的疼爱是手放开。

不想用言语拉扯所以选择不责怪。

感情就像候车月台。

有人走有人来。

我的心是一个站牌。

写着等待。

我把收音机打开听着别人的失败。

哽咽的声音仿佛诉说着相同悲哀。

你的依赖。

还在胸怀。

我无法轻易推开。

我无法随便走开。

感情中专心的人容易被伤害。