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早C晚A其实就是字面意思，早上使用含有维C类成分（包括原型VC、VC衍生物）的护肤品，晚上使用含有维A类成分（包括A醇、A醛、A酯）的护肤品。之所以这么搭配，是因为维C和维A的不同特性。

早C晚A可谓是护肤届的网红了，人人都想试试这个公式，但很多人不知道是什么意思，早C晚A其实就是字面意思，早上使用含有维C类成分（包括原型VC、VC衍生物）的护肤品，晚上使用含有维A类成分（包括A醇、A醛、A酯）的护肤品。之所以这么搭配，是因为维C和维A的不同特性。

早上用VC，是因为VC是很好的抗氧化剂，白天紫外线充足，皮肤受到紫外线照射会产生大量自由基。VC出色的光保护可以减少紫外线对肌肤的伤害，有效对抗光老化，所以相对晚上，白天更需要抗氧化。

晚上用VA，是因为VA的维定性比较差，在遇到紫外线后会产生损伤肌肤的自由基，容易对皮肤造成刺激，严重的还会引起过敏、皮炎等更适合在晚上使用。