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温带大陆性气候分布在南北纬40°-60°的亚欧大陆和北美大陆内部地区，而且终年受大陆气团控制，降水从南向北（北美从西向东）增加。

冬季严寒，夏季炎热，气温年差也比较大，日较差也很大。由于冬季受高压控制，最低温达到-73℃，夏季南部7月平均气温达到26-27℃，最高能够达到33℃，而北部接近20℃，最大的年较差达到62.3℃。

温带大陆性气候主要包括温带沙漠气候、温带草原气候及亚寒带针叶林气候，由于温带大陆性气候远离海洋，或者受到地形的阻挡，湿润的气团很难到达，所以比较干燥少雨，而且自然植被由南向北从温带荒漠、温带草原，过渡到亚寒带针叶林。

温带大陆性气候亚洲地区代表城市有乌鲁木齐（中国）、呼和浩特（中国）、雅库茨克（俄罗斯）等；欧洲、欧亚地区代表城市有莫斯科（俄罗斯）、维尔纽斯（立陶宛）、布拉格（捷克）、柏林（德国）等，北美地区代表城市有渥太华（加拿大）、多伦多（加拿大）、埃德蒙顿（加拿大）等。